寧波優(yōu)合吸奶器溫馨提醒寶寶如何安心吹空調(diào)

       還沒到三伏天，但是滾滾熱浪已經(jīng)襲來，今天寧波氣溫更是高達38攝氏度，毫不夸張地說，很多寶寶已經(jīng)熱到像從水里撈出來似的，汗水止不住往下淌，再不開空調(diào)，寶寶該熱壞了！然而很多家長卻擔(dān)心開了空調(diào)會使孩子患上“空調(diào)病”，有些寶寶一吹空調(diào)就生病，最常見的癥狀就是感冒、流涕、腹瀉、口鼻干燥、過敏、哮喘等。這讓家長們很是為難，到底該不該給寶寶開空調(diào)？

       其實，“空調(diào)病”的鍋不該讓空調(diào)來背，往往是因為空調(diào)使用不當(dāng)導(dǎo)致的，今天寧波優(yōu)合吸奶器為大家簡單的來介紹一下：

       1.感冒、流涕、腹瀉等癥狀多數(shù)是因為受涼導(dǎo)致，空調(diào)溫度設(shè)置過低或是空調(diào)風(fēng)直接對著寶寶吹都可能使寶寶受涼

       2.口鼻干燥可通過開空調(diào)時使用加濕器，及時給寶寶補充水分來緩解

       3.過敏、哮喘很可能是因為沒有及時清洗空調(diào)濾網(wǎng)，滋生了細(xì)菌而引起的

       正確使用空調(diào)，非但不會使孩子生病，還能治好高溫?。?/strong>

       美國疾控中心（CDC）在《美國醫(yī)學(xué)會雜志》上發(fā)表的一篇論文表明，嬰幼兒等體質(zhì)脆弱、調(diào)節(jié)體溫功能還不完善的群體，在炎熱的季節(jié)必須及時控溫。美國兒科協(xié)會AAP一直推薦父母在炎熱的夏天使用空調(diào)，因為高溫也是SIDS（兒童猝死綜合征）的原因之一，輕則會引發(fā)中暑、脫水、長痱子，食欲不振、精神萎靡等高溫病。兒童，尤其是新生兒，對溫度適應(yīng)功能就還不完善，這使得他們對高溫更加敏感，適宜的環(huán)境溫度對于寶寶是至關(guān)重要的，不僅可以預(yù)防高溫病的發(fā)生，還有利于寶寶的睡眠和生長發(fā)育。

       如何讓寶寶享受涼爽又不生病呢？首先要了解正確使用空調(diào)的方法:

      1.空調(diào)使用前先徹底清潔，并在使用期間定期清洗過濾網(wǎng)

      空調(diào)半年沒開，過濾網(wǎng)會積聚大量灰塵、螨蟲和細(xì)菌，要是沒洗就急著開，空調(diào)風(fēng)會讓這些內(nèi)部積壓的灰塵、細(xì)菌等不潔物在屋內(nèi)到處飄蕩，很容易讓寶寶生病，過敏、哮喘或其它呼吸道疾病都可能因為空調(diào)沒有清潔而引起。

      因此在打開塵封了幾個月的空調(diào)以前，徹底做好空調(diào)的清洗工作很有必要，空調(diào)內(nèi)部的蒸發(fā)器、滾輪這些部位不好拆卸，自行清潔會有困難，最好在使用前，請專業(yè)人士上門做一次徹底清潔，并檢查空調(diào)是否運行正常。在使用空調(diào)的日子里，每隔一個月左右對空調(diào)濾網(wǎng)進行清洗同樣有必要，這樣才能保持良好的室內(nèi)空氣質(zhì)量。

      2.空調(diào)的溫度不宜過低，一般建議溫度控制在26℃-28℃

      建議將空調(diào)溫度控制在26-28攝氏度為宜。不要一味追求涼快而把溫度調(diào)低，溫度過低容易使寶寶受涼

     3.空調(diào)的出風(fēng)口不能對著寶寶吹

     空調(diào)吹出的冷風(fēng)溫度較低，對著寶寶吹容易使寶寶受涼。尤其寶寶睡覺時，要避免嬰兒床對著出風(fēng)口，如果空調(diào)很難調(diào)到合適的風(fēng)向，可以挪動嬰兒床的位置。此外，寶寶玩耍，吃飯時也要避免對著出風(fēng)口，長時間吹冷風(fēng)，都會增加孩子受涼的概率。

     4.空調(diào)有干燥作用，保濕很重要

     空調(diào)除了降溫還有干燥的作用，空調(diào)不斷將房間內(nèi)空氣水分帶走，因此空調(diào)房內(nèi)通常十分干燥。寶寶很可能因為干燥出現(xiàn)鼻腔、呼吸道的問題，干燥的環(huán)境還會幫助細(xì)菌傳播。長時間待在空調(diào)房里時，要多給寶寶喝水，及時補充水分。此外建議使用加濕器濕潤空氣，將房間濕度控制在50%-60%，這樣媽媽就不用擔(dān)心寶寶因空調(diào)房干燥而產(chǎn)生不適啦。

    5.通風(fēng)換氣，保持流通

      空調(diào)房間密閉，室內(nèi)外空氣無法交換，空氣質(zhì)量越來越差，同時空氣中的細(xì)菌滋生越來越多，還有利于病毒的傳播，抵抗力還比較弱的寶寶很容易被細(xì)菌、病毒感染生病。建議每隔6-8個小時就通風(fēng)換氣，至少每12小時通風(fēng)一次，每次持續(xù)20分鐘左右，如果晚上開著空調(diào)睡覺，在睡前應(yīng)該換一次氣。

     6.空調(diào)房內(nèi)，正常加衣蓋被

      雖然空調(diào)房比室外涼爽，但不要因為怕寶寶著涼而多穿衣服，穿衣服的量跟成人一樣就可以。因為寶寶體質(zhì)與成人不同，有產(chǎn)熱多、出汗多、保溫能力差的特點，所以寶寶醒著的時候要少穿，衣物以寬松透氣、柔軟、吸汗為佳。寶寶睡著后再加一條小毯子，如果寶寶睡相不好，愛踢被子，建議給寶寶穿睡袋，任寶寶怎么踢也不怕，寶寶睡得安心，媽媽不再擔(dān)心寶寶受涼。

     7.不過分依賴空調(diào)

     開了空調(diào)涼爽舒適，但也不能完全依賴它，每天清晨和黃昏，天氣較為涼爽時，我們可以關(guān)閉空調(diào)，帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣。讓寶寶能循環(huán)漸進地適應(yīng)溫度的變化，適當(dāng)?shù)睦錈峤惶嬗欣谔岣呙庖吡驮鰪婓w質(zhì)。

      8.不要突然帶寶寶進入或離開空調(diào)房

     從炎熱的室外走進室內(nèi)時毛孔完全打開還來不及閉合，這時走進空調(diào)房或者拉著寶寶在空調(diào)下吹風(fēng)容易讓寶寶的體溫急劇下降，讓寶寶感冒。建議出門時，可以提前10分鐘左右把空調(diào)關(guān)掉。從室外回來時，先給寶寶擦干汗，休息會兒后再開空調(diào)。

     寧波優(yōu)合吸奶器給大家介紹的正確使用空調(diào)的方法大家都get到了嗎？讓寶寶遠(yuǎn)離“空調(diào)病”，健康清涼一夏。合理正確的使用空調(diào)，你會發(fā)現(xiàn)寶寶其實很享受的。

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發(fā)布時間：2018-06-28